Adeus, vício: veja como ativar o modo hora de dormir no Android – Olhar Digital – iG

Olhar Digital

Android shutterstock Veja como diminuir o tempo de tela no Android

O celular acaba sendo atualmente um dos itens mais importantes em nosso dia a dia, podendo ser até mesmo utilizado para organizar as nossas tarefas. Por sua vez, ao usá-lo também para o lazer, não é incomum que você acabe perdendo a noção do tempo e até se esqueça de manter alguns hábitos saudáveis.

Para ajudar os seus usuários a combater o vício de usar o celular, felizmente, o Google implementou recentemente no Bem Estar Digital uma opção que te lembra da hora de dormir e evita notificações desnecessárias no seu momento de descanso. A seguir, veja como ativar o modo hora de dormir no Bem Estar Digital sem perder notificações ou chamadas de seus contatos mais importantes.

Leia também: Passando muito tempo no YouTube? Conheça a ferramenta que ajuda a diminuir o uso

Importante

Dependendo da marca da fabricante de seu celular, algumas funções mencionadas neste tutorial podem apresentar nomes diferentes. O processo abaixo foi realizado em um celular com o Android One na versão 10.

Como ativar o modo hora de dormir do Bem Estar Digital

O processo para ativar o modo hora de dormir é bem simples, mas nós vamos dividi-lo em duas etapas para que você possa configurá-lo de forma a não perder mensagens ou até mesmo chamadas de contatos importantes. Então, primeiro, veja como definir quais contatos poderão chamar você ou te enviar notificações na hora de dormir:

  • Na tela inicial do Android ou na gaveta de aplicativos, entre em “Contatos” e selecione a pessoa desejada;
  • Agora, deixe ela como favorita ao marcar o ícone representado por uma estrela. Em nosso caso, nós usamos o aplicativo Contatos do Google, mas esse processo também pode ser realizado em outros apps do tipo.
  • Leia também: Adeus, vício: 7 ferramentas para controlar o tempo de uso do celular

    Depois dos contatos favoritos já estarem definidos, também é necessário configurar o modo não perturbe do aparelho para que eles possam te chamar ou mandar mensagens. Confira o passo a passo para isto:

  • Abra a tela de “Configurações” do Android e vá em “Som”;
  • Toque em “Não perturbe” e selecione a opção “Chamadas”;
  • Então, toque em “Permitir chamadas” e selecione a opção “Apenas de contatos marcados com estrela”;
  • Volte a tela anterior e faça o mesmo processo visto na etapa acima para “SMS, MMS e apps de mensagens”.
  • Após ter realizado este passo a passo acima, finalmente chega a hora de configurar o modo hora de dormir . Veja como é este processo:

  • Acesse a Google Play e atualize o Bem-estar digital para sua última versão;
  • Abra a tela de “Configurações” do Android e vá em “Bem-estar digital e controle dos pais”;
  • Agora, toque em “Modo hora de dormir” e marque a opção “Com base em uma programação”. Quem preferir, é claro, também pode usar a opção de quando o dispositivo está sendo carregado;
  • Agora, toque nos horários para definir a hora de dormir, expanda o menu “Personalizar” e marque a opção “Não perturbe”.
  • Pronto! Agora, você já sabe como ativar o modo hora de dormir do Android sem deixar de receber notificações e chamadas de seus contatos mais importantes.

    Fonte: tecnologia.ig.com.br/olhar-digital/2020-05-31/conectado-por-muito-tempo-veja-como-ativar-o-modo-hora-de-dormir-no-android.html