Sim, leu bem. Lavar a roupa e aspirar são hábitos que podem ser muito benéficos para a saúde. Quem o diz é uma equipa de investigadores que defende que cumprir as tarefas domésticas pode reduzir significativamente o risco de Alzheimer.
Para este estudo, publicado na revista científica Neurology, foram analisados mais de meio milhão de adultos. Os voluntários responderam perguntas sobre a o nível de atividade física, educação e historial clínico.
A recolha destes dados permitiu descobrir que aqueles que se dedicavam às tarefas domésticas apresentavam um risco 21% de vir a desenvolver demência.
O mesmo estudo concluiu que as tarefas domésticas são a segunda atividade com mais benefícios na prevenção do Alzheimer, ficando apenas atrás do exercício físico (35%). Por sua vez, o convívio com família e amigos que previne a doença em 15%.
Leia Também: Tirar 10 minutos, por dia, para refletir pode reduzir risco de Alzheimer
Ponte Aérea Lisboa-Funchal
Lifestyle Viagens 17/02/22
Marque já a sua próxima viagem para o Funchal desde 25€ (ida).
patrocinado por Wook
Manuais escolares? É mesmo disto que precisa: A WOOK cuida de tudo!
patrocinado por Continente
Pode ir de férias em paz! O Continente Online trata dos livros escolares
Lifestyle hôma 21/07/22
Fazer um bar em casa é mais fácil do que parece. Brindemos a esta ideia!
Recomendados para si
window._taboola = window._taboola || [];
_taboola.push({
mode: ‘thumbnails-a’,
container: ‘taboola-below-article-thumbnails’,
placement: ‘Below Article Thumbnails’,
target_type: ‘mix’
});
Seja sempre o primeiro a saber.
Sexto ano consecutivo Escolha do Consumidor e Prémio Cinco Estrelas para Imprensa Online.
Descarregue a nossa App gratuita.
Fonte: NOTICIASAOMINUTO.COM